Tout d'abord, regardons la vérité et les mythes sur l'agrandissement du pénis avec pompe.
Mythe n ° 1. Plus la bite est grosse, plus il y a de plaisir.
Le vagin féminin est disposé de telle manière que les terminaisons nerveuses sont principalement concentrées dans le premier tiers de l'entrée, car la nature a néanmoins préparé les femmes à l'accouchement et si le vagin était sensible de part en part, l'accouchement deviendrait une agonie insupportable. Et cela veut dire que pour plaire à votre dame, vous devez avoir une dignité assez humble. Un pénis de plus de 20 cm apporte plus d'ennuis que de plaisir, ici vous avez un effet traumatique constant sur l'utérus, et, bien sûr, vous devrez renoncer aux plaisirs du sexe anal. En revanche, seul un pénis de moins de 8 cm en érection est considéré comme un écart par rapport à la norme.
Mythe numéro 2. Le pénis peut être "étiré".
Bien sûr, si les tribus primitives tirent encore leurs oreilles et leurs lèvres vers l'arrière, personne ne prend la peine de faire quelque chose de similaire à nos pénis.
D'un point de vue physiologique, c'est un non-sens absolu, alors ne devenez pas comme des sauvages sans éducation et faites des spaghettis inactifs à partir d'un organe qui fonctionne. La seule façon de "tirer" peut aider si elle est effectuée en érection pendant 20 minutes tous les jours pendant plusieurs mois, ce qui permet de remplir plus intensément de sang les corps caverneux du pénis et d'augmenter la longueur de 1 à 1, 5. cm Cependant, le même effet peut être obtenu si vous avez une vie sexuelle normale et fréquente - et cette méthode est préférable à la retarder. Vous ne devriez pas écouter les techniques taoïstes qui disent qu'il est nécessaire de maintenir une érection pendant plusieurs heures à l'aide de remorqueurs et d'autres méthodes improvisées - cela affecte négativement le flux sanguin et peut être une source de congestion, ce qui conduit finalement à un voyage devient un médecin. De plus, l'efficacité de toutes sortes de méthodes méditatives laisse beaucoup à désirer, et si la durée augmente, alors seulement dans vos fantasmes.
Actuellement, il existe la seule méthode vraiment efficace d'agrandissement du pénis, mais elle implique une intervention chirurgicale et prend assez de temps - la "mobilisation".
Mythe n ° 3. Vous pouvez agrandir votre pénis avec des exercices spéciaux.
Quant aux méthodes d'augmentation du diamètre, plusieurs méthodes ont été inventées ici, mais leur efficacité est différente. La première méthode est la transplantation de tissu adipeux d'endroits où il y en a trop vers un endroit où il en manque, c'est-à-dire sur le pénis. L'efficacité est extrêmement faible, car lorsque les cellules graisseuses cessent de recevoir une nutrition supplémentaire, elles se dissolvent très rapidement et vous ne pouvez pas profiter du volume tant attendu pendant plus d'une semaine. La deuxième option consiste à télécharger du silicone au lieu de la graisse. Au début, les changements plairont à l'heureux propriétaire, mais avec le temps, sous l'influence de la gravité, le gel s'écoulera vers la base et deviendra une source de problèmes.
Et ce qui est réel
La seule option autre que la chirurgie est une extension. Son action est basée sur le principe de l'étirement, qui est activement utilisé en chirurgie plastique pour étirer les tissus. L'effet est permanent. L'utilisation d'un extenseur est un sujet pour un article séparé. Nous ferons seulement une mise en garde que les résultats peuvent être vus dans 3-6 mois, pas plus tôt.
type d'application
Avant de commencer la procédure, la pompe d'agrandissement du pénis doit être soigneusement lavée à l'eau et au savon ou traitée avec des préparations antiseptiques. Il est strictement interdit de l'arroser d'eau bouillante, de le traiter avec de l'alcool et du peroxyde d'hydrogène. Pour renforcer l'effet, il est recommandé de pré-lubrifier le pénis avec des crèmes spéciales. Cela augmente le flux sanguin local. Des lubrifiants peuvent également être appliqués sur la base de l'appareil. Dans le même temps, cependant, il convient de garder à l'esprit que la graisse ou les lubrifiants contenant de la vaseline peuvent endommager le matériau de l'appareil.
Une certaine séquence d'actions doit être suivie :
- Le pénis est inséré dans la cavité de la bouteille puis pressé fermement contre le corps.
- La densité de compression du trou sur le piston est vérifiée et, dans le cas d'une soupape à air spéciale, l'étanchéité de sa fermeture.
- Après avoir tenu l'appareil d'une main, la seconde appuie sur la poire ou le piston. Cela force l'air à sortir, ce qui permet au pénis de se comprimer en raison de l'atmosphère raréfiée. Tout cela conduit à un flux sanguin vers le pénis.
- Après environ 30 secondes (un léger rougissement du pénis et une érection peuvent être ressentis), la pression négative est soulagée par l'air entrant dans l'appareil. Pour ce faire, appuyez sur la valve près de la poire (sur certains modèles, il suffit d'ouvrir le trou de la pompe, qui se ferme avec un doigt pendant le processus).
- Le champ, comme l'érection est affaiblie, il est nécessaire de répéter à nouveau les étapes ci-dessus.
- Au moment de la plus grande érection, un anneau érectile est placé à la base du pénis. Ceci est fait pour empêcher l'écoulement rapide du sang du pénis et ainsi le maintenir en érection.
- De plus, après avoir terminé les exercices, l'appareil doit être lavé avec de l'eau tiède et du savon ou d'autres désinfectants pour l'hygiène intime. Ensuite, il doit être essuyé et séché à température ambiante.
Sous réserve de toutes les instructions et recommandations ci-dessus, à l'aide d'une pompe à vide, il est possible d'obtenir une augmentation du pénis de 2 à 3 cm après quelques mois.
Qu'est-ce qu'une pompe à vide?
La pompe à vide a été développée à l'origine pour lutter contre la dysfonction érectile. L'agrandissement du pénis était un effet secondaire. Sur quel principe fonctionne cet appareil?
Une pompe à vide est un cylindre transparent, un piston avec une entrée mais pas de sortie. Plus précisément, il y a une sortie, mais c'est un petit trou avec un tuyau attaché. Un tuyau mince, à son tour, est relié à une pompe pour pomper l'air hors du piston. La pompe est souvent représentée par une ampoule à main bon marché, comme celle que l'on trouve sur les pompes bon marché des sex-shops. Sur les pompes coûteuses, une pompe à pistolet spéciale avec un manomètre est installée pour surveiller la pression dans le piston.
Le principe de fonctionnement est simple :
- Le pénis est inséré dans la bouteille.
- La bouteille est pressée fermement contre l'os pubien.
- L'air est évacué du flacon à l'aide d'une pompe à main. Une pression négative ou, comme on dit, un vide est créé dans la bouteille. Cela remplit les corps caverneux de sang, ce qui conduit à une érection artificielle.
Après la séance de pompage, le membre maintient une érection pendant un certain temps, ce qui, en relation avec l'utilisation de moyens de la catégorie Viagra ou d'un anneau d'érection, permet d'avoir des rapports sexuels.
Cependant, les utilisateurs de pompes à vide ont remarqué qu'après les séances de pompage, le membre a l'air plus massif que d'habitude. Comme il s'est avéré plus tard, l'utilisation d'une pompe à vide a agrandi le pénis, mais pas pour longtemps : à la fin de la journée, le pénis revenait toujours à sa taille antérieure. Après avoir appris cela, les vendeurs d'appareils sexuels ont commencé à vendre la pompe à vide comme appareil d'agrandissement du pénis. C'est ainsi que la pompe à vide a acquis sa popularité.
Mécanismes d'agrandissement du pénis lors du pompage
Augmentation temporaire
Qu'est-ce qui fait que le pompage provoque une augmentation transitoire ?
- Mécanisme 1. Avec un pompage prolongé (vous en apprendrez plus sur le temps des séries plus loin dans cet article), les fibres d'élastine dans la gaine du pénis sont étirées. Cela permet aux corps caverneux d'absorber plus de sang, ce qui augmente la circonférence du pénis. Au bout de quelques heures, lorsque les fibres d'élastine retrouvent leur ancienne longueur, la circonférence du pénis retrouve sa norme habituelle.
- Mécanisme 2. Le deuxième mécanisme d'agrandissement du pénis est le flux lymphatique. Lors du pompage, non seulement beaucoup de sang coule dans le pénis, mais aussi de la lymphe. Il est concentré sous la peau (dans le prépuce), ce qui produit l'effet dit "beignet" une fois la séance de pompage terminée. Lors des premiers cours avec une pompe, la lymphe inonde davantage. Plus tard, la quantité de lymphe lors du pompage est considérablement réduite. En général, la lymphe n'est pas dangereuse et n'est pas un signe négatif. De plus, quelques heures après les cours, la lymphe sortira de votre pénis par les canaux lymphatiques et tout reviendra à la normale. Si possible, vous devez vous assurer que la quantité de lymphe n'est pas trop élevée.
En constante augmentation
Pour prendre du poids durablement, il faut combiner l'utilisation de la pompe avec des exercices manuels. Ensuite, en utilisant des modes de pompage spéciaux, il sera possible d'étirer la tunique et, lors du prochain cycle, de «pomper» les cavernes. Avec chacune de ces tâches, la pompe à vide réussit à faire face à une approche compétente.
La pompe à vide peut être utilisée comme appareil autonome ou combinée avec le programme manuel principal. La deuxième option est préférable.
Si vous utilisez la pompe en conjonction avec des exercices manuels, vous pouvez obtenir un bien meilleur résultat en augmentant le convertisseur de fréquence. À l'aide d'une pompe à vide, il est possible d'augmenter à la fois la longueur et la circonférence du pénis.
types de pompage
Emballage
L'emballage est un mode pompe d'étirement de la tunique. L'emballage nécessite un piston étroit dans lequel l'élément dressé ne peut pas gonfler en largeur de sorte que la force du vide l'étire. Cette méthode permet d'allonger le pénis et d'étirer la tunique.
Escarpins classiques
Le pompage classique consiste à pomper dans un piston large. La force du vide dans une telle bouteille fait gonfler le membre en largeur et remplit les cavités de sang jusqu'à la limite. Avec une tunique étirée, cette méthode de pompage permet d'augmenter efficacement la circonférence du pénis.
Règles de sécurité pour travailler avec une pompe à vide
La pompe à vide est un outil d'agrandissement du pénis assez efficace. Cependant, avec une utilisation négligente, vous n'obtiendrez que des blessures et un assombrissement du pénis. Veuillez lire attentivement cet article avant d'utiliser l'appareil.
Vous ne devez en aucun cas violer les règles suivantes :
- Si vous ressentez de la douleur, arrêtez immédiatement la séance de pompage. Découvrez ce qui cause la douleur. Si la cause était une blessure, attendez la guérison complète avant la prochaine séance. Par exemple, si la cause de la douleur était un pincement de la peau, le problème doit être résolu et la séance de pompage poursuivie.
- Ne vous précipitez jamais. Ne rendez pas la séance de pompage douloureuse ! Augmentez doucement la pression (en fait, diminuez-la car il y a un vide dans la fiole) semaine après semaine. Le secret de la croissance ne réside pas dans des charges folles, mais dans une formation constante et compétente.
- Ne dépassez jamais 40 minutes de pompage par série ! Une heure est le temps limite pour une charge légère. À ce stade, vous devez vous approcher lentement. Avec un vide prolongé, le sang cesse de circuler librement dans le pénis, provoquant la mort des cellules du pénis. Je parlerai des progrès de pompage ci-dessous.
- Ne pompez pas trop souvent. La séance de pompage est une chose très agréable : le membre dans la pompe gonfle à une taille impressionnante, ce qui est agréable à regarder. Cependant, vous n'êtes pas obligé de pomper 3 fois par jour. Votre objectif est l'agrandissement du pénis, pas l'admiration de l'effet temporaire. Faire de l'exercice trop souvent entrave la croissance. Par conséquent, suivez le plan de formation que vous découvrirez plus loin dans cet article.
Programme de formation pour les pompes à vide
Envisagez deux programmes de formation :
- Le premier programme vise à étirer l'albuginée du pénis.
- Le deuxième programme vise à "pomper" les cavernes.
Deux pistons différents sont nécessaires pour chacun des deux programmes. Le tube et la pompe pour pomper l'air sont universels pour toutes les bouteilles. Le premier type de formation nécessite un emballeur étroit. Comment choisir la taille du piston en fonction de la taille du pénis, je l'ai décrit dans l'article "Comment choisir une pompe à vide".
Programme d'étirement de la membrane protéique (longueur)
La bouteille d'emballage doit être suffisamment serrée : le pénis en érection ne gonfle pas en largeur lorsqu'il est emballé, les parois de la bouteille limitent l'expansion, mais le pénis est étiré.
J'ai déjà décrit de nombreux points dans des articles précédents, auxquels vous pouvez accéder à tout moment sur le site menquestions. ru dans la section "Augmentation de IF".
Programme de formation:
- Massage des testicules - 5 min.
- Chauffage à la vapeur - 10-15 minutes.
- Étirements droits faciles dans toutes les directions - 10-15 minutes.
- Corde haute tension - 10 min.
- Corde ou A-Stretch (selon votre préférence). Vous pouvez inclure la poussée inverse ici, ainsi que vous asseoir sur un membre.
- Jelq léger - 50 répétitions. Avant de commencer à pomper, vous devez préparer le pénis pour le pompage. Jelq est parfait à cet effet. Jelq sec ou humide, selon ce qui vous convient le mieux.
- Emballage. Nous allons maintenant décrire en détail comment se déroule la séance de pompage.
processus d'emballage
Amenez le pénis à 80-90% d'érection, lubrifiez-le avec de la crème ou de la vaseline liquide, puis insérez-le dans la bouteille et appuyez fermement contre l'os pubien. Essayez de ne pas mettre la gelée de pétrole sur votre scrotum ou elle sera également aspirée dans la bouteille. Si cela se produit, ne le tolérez pas : retirez la bouteille, essuyez le scrotum avec une serviette et réinsérez le pénis dans la bouteille. Si le frottement empêche l'étirement, lubrifiez l'intérieur du piston lui-même avec de l'huile de lubrification. Le glissement doit être de 100 %.
Les pompes de haute qualité ont un manomètre, il indique la pression dans la pompe. Je ne peux pas vous donner d'indicateurs de pression optimaux, car pour l'un, 4 séances sembleront être une tension tangible, tandis que pour l'autre, rien ne se sentira. Vous devez surveiller la pression pour une autre raison : vous devez savoir à quelle marque vous avez commencé afin de pouvoir ensuite augmenter la charge uniformément et ne pas en faire trop.
Le membre dans la bouteille se dilate sur toute sa longueur. Suivez vos sentiments. Arrêtez la série en cas de douleur.
ensembles de formation
Reposez-vous entre les séries de 3 à 5 minutes. Un léger étirement peut être effectué à ce stade. Ramenez le pénis à une érection de 80 à 90 % avant la prochaine série.
- premier ensemblePassez la première série avec une légère tension : n'essayez pas de pomper tout l'air pour étirer au maximum le pénis lors de la première approche. Lorsque vous commencez à faire des gestes, la croissance s'arrête. Le tout en temps utile. Fournir 10 minutes d'exercice léger.
- deuxième phraseVous pouvez augmenter un peu la pression lors de la prochaine série. Un manomètre vous aidera ici : regardez le manomètre et augmentez un peu la pression. Aussi, prévoyez 10-15 minutes pour le deuxième set.
- Troisième phrase. Pour la troisième série, n'augmentez pas la pression, mais augmentez le temps à 20 minutes. Vous devriez vous sentir bien tout au long du set. Pas de douleur !
Après les phrases
Après avoir emballé, allumez à nouveau le jelq, littéralement 30 à 50 répétitions légères. N'essayez pas de faire un jelq dur complet comme vous le feriez sur un programme vasculaire. Dans ce cas, vous avez besoin de jelq pour augmenter le flux sanguin, car le sang stagne dans le pénis pendant le pompage.
Faites ensuite des mouvements droits de force moyenne pendant 5 à 10 minutes.
Mesurez le paramètre BPFSL avant et après l'entraînement. S'il y a un WUP après l'entraînement, vous faites tout correctement. Sinon, relisez attentivement les articles et analysez votre entraînement.
augmenter la charge
Et maintenant un peu plus sur l'augmentation de la charge. Ne dépassez pas la charge spécifiée tout au long de la semaine. La première série est légère, 10 minutes, la deuxième série est une charge légèrement augmentée et également 10-15 minutes, la troisième série à la même pression est de 20 minutes. Dans une semaine, légèrement, juste un peu, augmentez la charge sur le premier set, donc le deuxième set sera avec une charge encore plus grande, le troisième set avec la même pression, mais déjà 20 minutes. Le schéma est simple.
Augmentez donc progressivement la charge semaine après semaine. Cela vous aidera à obtenir les meilleurs résultats. Au bout de quelques semaines, au fur et à mesure que vous gagnez en expérience, augmentez la durée des séries à 15 minutes pour la première série, 20 minutes pour la seconde et 25 minutes pour la troisième.
Avec suffisamment d'expérience, vous pouvez élargir et modifier votre programme de formation en fonction des exemples que j'ai donnés.
Continuez à étirer la tunique jusqu'à ce que vous augmentiez la différence entre BPFSL et BPEL à 2 cm ou plus, puis continuez le cycle vasculaire. Cependant, si vous avez lu tous les articles précédents et que vous avez bien compris, vous le savez déjà.
Programme bateau avec pompe
Liste des exercices :
- Massage des testicules - 5 min.
- Chauffage à la vapeur - 10-15 minutes.
- Tirage direct de force moyenne - 5 min.
- Jelq - 100 répétitions.
- Boucles rehaussées - 10 min.
- Assis sur un membre semi-dressé - 10 min.
- séance de pompage.
code de conduite
La séance de pompage pour le cycle vasculaire est exactement la même que pour le cycle d'étirement tunique, à la seule exception que le flacon est large, pas étroit, et que le pénis se gonfle en largeur. Le temps de session et le principe d'augmentation de la charge sont exactement les mêmes. Vous pouvez relire n'importe quel article de notre site Web à tout moment.
Faites des pompes entre les séries. 10 à 15 pressions entre les séries suffisent. La combinaison de la pompe à vide et des poinçons donne des VUP impressionnants. Frappez soigneusement. Si vous sentez que la charge est trop importante, ralentissez et raccourcissez l'entraînement.
Enfin, un jelq léger pour relancer la circulation.
La formation est terminée. À la fin de l'entraînement, lubrifiez le pénis avec une pommade ambulance pour ecchymoses ou équivalent. Programme 2/1 ou 3/1.
Grâce à ce programme, après un cycle d'étirement de la tunique, j'ai pu augmenter la circonférence du pénis de 0, 5 cm par mois. C'était un bon résultat ! Ensuite, la croissance a ralenti, après quoi je suis revenu au cycle d'étirement de la tunique.
Prenez soin de vos organes génitaux. Si vous sentez que le membre n'est pas prêt pour une telle charge ou n'a pas récupéré, reposez-vous.
Pour suivre l'efficacité de l'entraînement, vous pouvez mesurer la circonférence du pénis avant et pendant l'entraînement. Cependant, vous devriez essayer de le mesurer avant que le membre ne se remplisse de lymphe. L'augmentation de volume causée par la lymphe n'est pas notre affaire. Nous avons besoin d'un WUP propre. Et plus la différence entre les mesures au début et pendant l'entraînement est grande, mieux c'est. Si la différence s'agrandit de semaine en semaine, vous êtes sur la bonne voie.
Quelques points importants
Voyons maintenant quelques points clés sur le pompage classique.
Moment 1 - exercices manuels + pompe
La pompe à vide est un excellent complément au programme d'exercice principal et augmente l'effet d'entraînement. Vous ne devriez pas passer à une utilisation unique de la pompe - ce serait une mauvaise décision.
Moment 2 - lymphe
Lors de l'entraînement avec une pompe, le pénis est fortement "inondé" de lymphe. Le premier entraînement de la lymphe peut être plus, après plusieurs séances, il "inonde" moins.
S'il y a beaucoup de lymphe, vous pouvez diviser la série en deux phases, avec un repos de 30 secondes entre les phases.
Pour éviter une grande quantité de lymphe, le pompage dans un préservatif est rendu possible. Oui, ne soyez pas surpris. Avec un préservatif, la peau est serrée étroitement, ce qui empêche la lymphe de s'accumuler en dessous. Cela n'affecte pas l'efficacité globale de la formation.
Moment 3 - crèmes cicatrisantes
À la fin de la formation, vous devez utiliser une crème cicatrisante. Cela aide à guérir rapidement les points rouges et à prévenir l'assombrissement du pénis.
Moment 4 - pompage du sang
Quelques petites gouttes de sang peuvent s'écouler de l'urètre lors d'exercices intenses. Cela est dû à des dommages aux vaisseaux de l'urètre. Dans ce cas, arrêtez immédiatement la séance et accordez-vous une pause de deux semaines. Pendant la pause, buvez le médicament "Ascorutin" pour renforcer les vaisseaux sanguins ou un analogue éprouvé. Vous devriez également prendre de la vitamine E.
Après deux semaines de repos, reprenez l'entraînement, mais commencez doucement : Après deux semaines d'entraînement léger, reprenez l'entraînement complet.
Moment 5 - sexe après l'entraînement
Vous ne devriez pas avoir de relations sexuelles ou vous masturber après l'exercice. Donnez-vous et à votre membre une pause. Fais l'amour la prochaine fois.
Moment 6 - assombrissement de la peau
Avec un pompage classique actif, la peau du pénis peut s'assombrir légèrement. Cela se produit lorsque les conditions décrites par moi dans le programme ne sont pas respectées : échauffement, adéquation de la charge, utilisation de crèmes post-entraînement. En tout cas, l'assombrissement n'est pas un signe douloureux. J'ai décrit le mécanisme de blackout dans les articles précédents.
mots d'adieu et souhaits
Vous n'avez pas pu vous empêcher de remarquer que la durée des entraînements décrits dépasse une heure. Oui, c'est assez long, mais à ce stade c'est nécessaire. Après une croissance de débutant, passé les premiers centimètres, il devient de plus en plus difficile d'obtenir une augmentation plus importante. Le pénis s'adapte aux charges, ce qui rend également l'entraînement plus difficile. Mais ne vous découragez pas, tout est entre vos mains ! Celui qui veut, il atteindra. Personne n'a promis que ce serait facile. Patience pour vous les amis et croissance!